Bonjour j'aurais besoin de vous s'il vous plait

Factoriser les expressions suivante:

→ B= 4b²-12
→ C= 4x²+20x
→ D= -7x-14
→ E= -10-16a
→ F= -5x²+25x

Merci d'avance pour votre aide :) ;)