l'ironman est une triathlon avec des épreuves plus longues que celles d'un triathlon traditionnel : 1/50 de l'épreuve s'effectue à la nage, 4/5 en vélo et le reste de la course à pied. lors de cette épreuve, les concurrents nagent 4,7 km.
quelles sont les distances parcourues a vélo et en course à pied?