Réponse :
1. 300 x 3= 900mg
2. Chacun des aliments cité sous dessous dans les quantités indiqués peuvent apporter un tiers de l'apport quotidien recommandé
3.
- Viande: 300/43≈7 mg
- poisson: 300/10= 30mg
- oeuf: 300/6=50mg
- fruits rouge:300/10=30 mg
- fruits sec:300/3= 100mg
- camembert: 300mg
- petits suisse:300/3,5=85mg
- yaourts=300/2,4=125
- Emmental: 300 x 3,3=990mg
- lait: 300/2,3=130mg
