Bonjour,j´aurais besoin d´aide pour cet exercice de mathematiques

John, qui a un certain âge x, habite dans un immeuble. Son voisin du dessous a 41 ans de plus que lui, et
son voisin du dessus a 4 fois son âge.
A eux trois ils ont un âge total de 161.

* Donnez une équation qui exprime cet âge total en fonction de l'âge x de John:


* Quel âge a John ?

merci d´avance pour celui/celle qui me répondra
merci d´avoir pris le temps de me repondre.