Réponse:
Tout simplement quand tu écris une lettre sans tant rendre compte du te décrit, tu écrit comment tu te vois dun point de vu "exerieur" même si c'est toi qui l'ecrit.
donc quand tu va lire cette lettre tu va te rendre contre de comment tu te voit et tu va pouvoir t'améliorer sur sa.
Explications:
par exemple si tu dit "je suis vraiment trop timide sa m'empêche de désir des opportunités"
en général ce n'est pas quelque chose que tu te dit en vrai. En lisant et et en l'écrivant tu va vraiment te rendre compte que tu est trop timide et tu va donc essayer de moin l'être.