Va falloir que tu compares les deux actions. Ecrire c'est un bon moyen se surmonter des difficultés car en écrivant on se libère de ses émotions , on déverse le chagrin , le mal , ca aide vraiment. Après avoir écrit , des personnes se sentent légere , sachant que on peur essayer d'en parler a des psychologues mais on a parfois peur des jugements , c'est pourquoi on ecrit dans un journal intime pour s'en souvenir , pour nous aider ou autre. Lire , ca dépend , lire ca permet de s'evader , partir dans un monde imaginaire , ca permet d'oublier qui l'on est l'espace d'un instant , on se met dans la peau du personnage , ca nous aide. On peut lire les livres d'un auteurs ayant été dans le même cas que nous.
