Bonsoir,
Je vois que ton texte parles de choses assez graves et douloureuses...
Peux être pourrais tu évoquer les médicaments que l’on peux prendre quand on traverse des phases comme ça ou des rechutes de maladies (dépression, bipolarité...).
Tu pourrais également parler d’un avenir meilleur, ou tout irais mieux.
J’espère avoir réussi à t’aider
En te souhaitant une bonne continuation...