Bonsoir,
Je n'ai pas dormi ( auxiliaire avoir -> pas d'accord) de la nuit j'y ai repensé (verbe au passé composé) toute la nuit j'étais pétrifiée de peur à (ce n'est pas le verbe avoir) l'idée qu'il revienne (il -> singulier) cette nuit fit un vrai cauchemar c'était terrifiant ..
Pour moi ça s'écrit comme ça, j'espère t'avoir aidé, bonne journée :)