Bonsoir,
Réponse :
L'intérêt de s'entraîner lors d'une activité physique
sert à avoir une bonne santé et que ton corps soit fort.
Elle l'aide à la santé comme les douleurs par exemple et elle aide à être
fort pour tous les choses qu'ont peut faire dans la vie.
Elle améliore ton sommeil, ta force (énergie) et t'aide à vivre
plus longtemps en bonne santé. Elle risque moins de maladie de la vie.
Bonne soirée,
j'espère t'avoir aider.
