Réponse :
Le travail en horaires atypiques vient désynchroniser l'organisation du sommeil qui suit une rythmicité précise et fixe, calée sur l'alternance jour/nuit et sur l'organisation de la vie sociale. ... Ces perturbations du sommeil peuvent entrainer des troubles du sommeil tels que de la somnolence, une fatigue extrême..etc.
La désynchronisation se manifeste par des symptômes non spécifiques (fatigue, troubles du sommeil, troubles de l'humeur, troubles de l'appétit, diminution des performances cognitives ou physiques et de la vigilance, etc).
Explications :
