Réponse : Le manque de sommeil provient de la lumière de l'écran qui diffuse des ondes . L'œil reçoit les ondes puis les ondes remonte au cerveau qui ralenti la sécrétion de la mélatonine (hormone pour déclencher le sommeil ) ce qui provoque un retard du coucher ce qui provoque un décalage du sommeil . Le manque de sommeil provoque un manque d'intension . J'espère avoir bien répondu à la question car je suis en 3eme moi aussi et la photo était pas très nette
courage pour la suite