a)Debes desactiva las notificaciones de las redes sociales.
b)Debes dejar tu móvil en silencio cuando estudias.
c) Debes pensar en un día sin móvil .
d) No debes utilizarle móvil cuando comes .
e) No debes llevar siempre el móvil cuando sales .
f) Debes fijar unas horas de uso del teléfono.
g)Debes compartir con tus amigos sin el celular en la mano.
