Explications:
Le soleil est bon pour la santé tant qu'on n'en abuse pas. D'un côté, on en a besoin pour être en forme et, de l'autre, si on s'y expose trop, on risque des soucis de santé.D'abord, la lumière du soleil permet à ton corps de fabriquer de la vitamine D : une vitamine essentielle pour ta croissance.Ensuite, le soleil a un effet positif sur le moral. Sa lumière est perçue par l'œil, qui envoie un message au cerveau. Ce message permet un meilleur rythme de sommeil et améliore ton humeur.
Je pense que sa ta répondu a ta question:)
