Réponse :
1. "haute" et "agitée" : attributs du sujet " la mer"
"sérieuse" et "capable" : attributs du cod "cette femme"
2. les expansions du nom :
de promener son chien (complément du nom)
qui est âgé de trois ans (subordonnée relative)
3.
toute la journée : complément circonstanciel de temps
avec adresse : complément circonstanciel de manière
