Réponse :
a. 1er groupe + aller : -ai, -as, -a, -âmes, -âtes, -èrent
2e groupe et pour certains verbes du 3e groupe : -is, -is, -it, -îmes, -îtes, -irent
en -u pour certains verbes du 3e groupe : -us, -us, -ut, -ûmes, -ûtes, -urent
en -in- pour les verbes tenir et venir ainsi que leur dérivés : -ins, -ins, -int, -înmes, -întes, -inrent
b. insinuer (3p.p.) : elles insinuèrent
agir (2 p.p.) : vous agîtes
contenir (1 p.s.) : je contins
convenir (1 p.p.) : nous convînmes
acquiescer (1re p.s.) : j'acquiesçai
s'abstenir (3 p.s.) : il s'abstint
abolir (3 p.p.) : elles abolirent
nuancer (2 p.s.) : tu nuanças
plonger (3 p.s.) : on plongea