Es importante que comas frutas y verduras para tener una alimentación equilibrada.
Es importante que tengas mucho cuidado con lo que comes.
Es necesario que desayunes cada mañana.
Es importante que compres alimentos de temporada.
Por el contrario, no comas mala comida como chocolate, pan, grasas saturadas...
Por el contrario, no cenes tarde.
Por el contrario, no consumas azúcares como pasteles, galletas, bebidas con azúcar...
Por el contrario, no comas precocinados sino cocina!
Por el contrario, no compras mucha comida sino solo lo que vas a acabar y comer.
