Cela dépends des personnes concernées mais y’a des moyens piur surmonter un traumatisme: essayer de moins penser aux pensés et ce qui s’était passer, trouver des manières de vous calmer , apprendre à maintenir son calme, trouver le moyen de nous sentir pleinement vivant dans le présent , et de ne pas à avoir à garder de secrets à notre égard( parler et exprimer ses émotions )
