3) Si j'ai une VMA de 10 Km/h et que je veux courir à 70% de ma VMA, quelle sera ma vitesse ?
4) Sij'ai toujours une VMA de 10 Km/h et que je veux courir à 110% de ma VMA, quelle sera ma vitesse ? quelq'un pourrait m'aider svp en m'indiquant les calculs qui aurait fait