HELPP!! SVPPP! C'est pour demain & je ni comprends strictement rien :'(...

1) Le 21 mai 2007, le TGV Est a battu le record de vitesse sur rail en atteignant 574,8 km/h.
Exprimer cette vitesse en m/s. On donnera l'arrondi à l'unité.

2) Le précédent record de 143,14 m/s avait été établi par le TGV Atlantique le 18 mai 1990
Exprimer cette vitesse en km/h.

J'ai vraiment besoin d'aide svp! Merci d'avance :).