Le plus simple est de placer 2 doigts (index et majeur) à la base du poignet ou au dessus et dans le prolongement du pouce (c’est ce que l’on nomme la gouttière radiale) :
- Vous allez sentir les pulsations qui sont celles de l’artère radiale. N’appuyez pas trop fort
- Il vous suffit de les compter sur 15 secondes et de multiplier par 4 pour avoir le compte sur une minute.
