50
100
150
200
250
300
puissance de l'effort (en W)
Document 1: Graphique présentant les consommations en dioxygène (O₂) de 3
personnes. Maxime fait 10h de sport par semaine, Anne fait 2h par semaine et
Donia n'en fait pas du tout.
1 a Indiquer la VO₂max des 3 personnes
1 b Quel est l'effet de l'entrainement sur la VO₂max ?
1 c Quel est l'autre effet de l'entrainement sur les individus ?
1 d Le cœur étant un muscle, a ton avis quel sera l'effet de l'entrainement sur ce
muscle ?