Bonjour j’ai besoin d’aide pour mon exercice merci d’avance

Exercice 1: Lancer de marteau.

En athlétisme, le lancer de marteau consiste à jeter le
plus loin possible un boulet de 7,260 kilos relié à un
câble en acier, après l'avoir fait tourné plusieurs fois
autour de soi.
1. Quelles sont les deux phases du mouvement du
lancer de marteau ?
2. Quelle phase correspond à un mouvement
rectiligne ? à un mouvement circulaire ?