Bonjour j'ai besoin de votre aide au plus vite, merci d'avance

Soit ABCD un rectangle de centre O dont la longueur est le double de la largeur. On note R le milieu du segment [AB], P le milieu du segment [OC] et Q le point du segment [BC] tel que BQ-1/4BC. L'objectif de l'exercice est de déterminer l'aire du quadrilatère OPQR. Sachant que AD= 5 cm, quelle est l'aire de OPQR ?​